• ¿Quién es @josekastrail?
Soy un tipo de 34 años que vive en su pueblo de toda la vida, en Campo de Criptana (Ciudad Real) e intento disfrutar de la vida corriendo por la montaña.
• Algo sobre tu trabajo o estudios
Estudié hasta 2° de bachillerato, en su rama tecnológica pero comencé a trabajar con 18 años y tras pasar por varios trabajos, he terminado trabajando en agricultura. Me gusta la capacidad de esfuerzo que te da éste trabajo y sobretodo, trabajar al aire libre todo el año.
• Tu primer recuerdo deportivo
A nivel niño, jugar al fútbol sala todos los días. A nivel de estar federado, con 16 añitos hacía 100m lisos y salto de longitud. Era explosividad pura…Como ha cambiado!
• ¿Que te gusta, que no, o qué mejorarías del deporte en tu país?
El deporte en España…Está claro que hay mucho que mejorar, y más cuando practicas un deporte minoritario, que te das cuenta de la diferencia de medios y ayudas que hay de unos deportes a otros. Pero sin duda, lo que más mejoraría es una educación física y educación alimentaria de calidad desde niños en los colegios. Sería una gran base para crear grandes deportistas.
¿Qué tenemos bueno? Pues tenenos suerte de tener grandes instalaciones para la práctica de diversos deportes, cosa importantísima y que habría que aprovechar mejor.
• El mejor lugar y hora para correr o donde te gustaría
Sin duda, el atardecer en Picos de Europa de lo que conozco. Y que me gustaría…Un amanecer corriendo por un volcán.
• Tus mejor y peor recuerdo en una carrera
Peor recuerdo, en Alameda TrailMadrid en abril de 2019. Mi cuerpo explotó (Llegué sobreentrenado a esa carrera) y tras 18 kms buenos fueron 15 kms de tortura psicológica y física. Es un día que no olvidaré jamás.
¿Y el mejor? Muchos pero me quedo con el Tp60 de 2018. 65 kms de disfrute y fuerza que terminaron con un puesto 18 pero sobretodo, unas sensaciones increíbles.
• Tu partner que nunca falla o acompaña
Mi amigo Nacho, que fue el que me llevó a la montaña por primera vez y me acompaña a algunas carreras.
• ¿Qué opinas sobre la desigualdad de premios, reconocimientos, sponsors deportivos entre hombres y mujeres?
Me entristece ver que en pleno siglo XXI haya casos de desigualdad. Y viendo el panorama actual, será una batalla larga para conseguir esa igualdad. Lo positivo, es que se va avanzando gracias a muchas luchadoras que denuncian esas desigualdades.
• Tu primera carrera en el extranjero
Primera y última de momento, Pisão Extreme en Portugal.
• Si has corrido en el extranjero ¿Qué diferencias ves con respecto a tu país de origen?
Al solo correr en Portugal, solo puedo comparar esa carrera. Pero sin duda, es lo más salvaje que he corrido a nivel de recorrido. En organización muy parecido a lo que tenemos en España.
• Si no has corrido en el extranjero, ¿donde soñarías hacerlo?
Pues llevo mirando un tiempo viajes a Chile. Es un país que siempre me ha llamado la atención y tener costa, desierto, cordillera…Mola!
• ¿Qué carrera quedará por siempre en tus recuerdos?
Mi primer maratón de montaña en Cuenca (Mamocu) en 2017. Tras caer en casa 5 meses antes, me fisuré la rótula y me puse de objetivo mientras me recuperaba correr Mamocu. Sufrí y lloré de alegría. Me dí cuenta que era capaz de hacer un maratón!
• ¿Qué te impulsó a seguir haciendo deporte? Me impulsó y me impulsará el cuidado de nuestro cuerpo, que solo tenemos uno! Verte bien, con energía y vitalidad bien lo vale.
• Tu mejor gadget con el que siempre sales a entrenar
Soy muy sencillo, reloj gps y cinta de frecuencia cardíaca.
• Tus zapatillas o ropa querida, vieja y que nunca quieres tirar a la basura
De momento el síndrome de diógenes no me afecta y no guardo nada que no pueda usar. ??
• Un amuleto, mantra o acciones previas a una carrera
2 horas antes me levanto, tomo café y desayuno. Luego me visto mientras escucho música motivadora y a correr.
• El cuidado de tus pies
Poco! Calcetines de grosor ancho y zapatillas con placa para evitar piedras.
• Otras aficiones, como leer, la música, viajar, fotografía, dormir, comer etc…
Uff…Me gusta cocinar siempre que tengo tiempo libre, me relaja mogollón. Jugar con mis perritas (Ely, Neila y Milka). Cine de acción. Leo muchos artículos desde política hasta deporte. Y sobretodo viajar, que está relacionado con esto del correr.
• Decepciones deportivas, tuyas o si algún deportista te decepcionó o alguna carrera
Decepción?
Me decepcionó, en su día, un deporte en general, como es el ciclismo…Todo lo que le salpicó…Fue un palo duro ver que casi todo era mentira.
• Un sueño que hayas cumplido
Traveserina! Era un sueño desde que conocí picos de Europa en 2015.
• Un sueño por cumplir
Muchos! Voy poco a poco cumpliendo pequeños sueños.
• Retos para este 2020
Sin duda mi primer 100k en los diez mil del soplao. Llevo desde diciembre pensando en ello. Son 110 kms y 5500+.
• Saludos, recuerdos a gente u otras cosas que desees añadir
Recordar a la gente con la que entreno, comparto kilómetros, paso mi vida. Son pocos pero muy buenos! Y por añadir…Pura vida! No hay mejor frase que defina todo esto.
• ¿Qué pregunta te harías?
¿Cuál es tu límite?
Nunca hay límite


Sobre El Autor
Diego Hernández
Loco e inquieto, viajo por el mundo con la excusa de correr.